En 100 g (Gramos) de Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios) hay 331.7 mg de betaína. Cambiar la cantidad

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betaína

betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios).

La quinua, sin cocer	630.4 mg	0.63%
Restaurante, italiano, lasaña de carne	594.4 mg	0.59%
Olive Garden, de lasaña classico	594.4 mg	0.59%
CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne	591.4 mg	0.59%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne	546.1 mg	0.55%
OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne	500.9 mg	0.50%
Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro	474.7 mg	0.47%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)	472 mg	0.47%
Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro	469.4 mg	0.47%
Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)	331.7 mg	0.33%
Remolachas, en lata, sólidos escurridos	255.5 mg	0.26%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	228.1 mg	0.23%
Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos	219.7 mg	0.22%
Grano de centeno	146.1 mg	0.15%
Pasta, seco, enriquecido	142.4 mg	0.14%
Fideos, huevo, seco, enriquecido	131.7 mg	0.13%
Fideos, huevo, seca, no enriquecido	131.7 mg	0.13%
Remolacha, crudo	128.7 mg	0.13%
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	126.5 mg	0.13%
Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)	123.7 mg	0.12%

Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)

Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios) se enumeran a continuación.

Agua	85.23 g	85.23%
La energía (calorías)	47 kcal
Energía (julios)	197 kJ
Proteína	4.21 g	4.21%
lípido total (grasa)	0.28 g	0.28%
Ceniza	3.32 g	3.32%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.96 g	6.96%
Fibra, dietética total	6.3 g	6.3%
Calcio, Ca	366 mg	0.37%
Hierro, Fe	1.16 mg
El magnesio, Mg	163 mg	0.16%
El fósforo, P	63 mg	0.06%
Potasio, K	1270 mg	1.27%
Sodio, Na	7 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.72 mg
Cobre, Cu	0.12 mg
El manganeso, Mn	1.49 mg
El selenio, Se	1.1 µg
tiamina	0.029 mg
Riboflavina	0.3 mg

Nutrientes en Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)